Přítomnost blízkého člověka může snížit vnímání bolesti

Na první pohled by se zdálo, že vnímání bolesti je něco, co člověk nemůže ovlivnit jinak než pomocí léků. Bolest však není jednoduše srovnatelná například s vnímáním tlaku nebo teploty.

Přítomnost blízkého člověka může snížit vnímání bolesti

Sdílení článku
Podělte se o článek.

Na první pohled by se zdálo, že vnímání bolesti je něco, co člověk nemůže ovlivnit jinak než pomocí léků. Bolest však není jednoduše srovnatelná například s vnímáním tlaku nebo teploty. Kromě bolestivého vjemu s sebou totiž každá bolest nese i výrazný emoční náboj a tato emotivní složka bolesti je relativně nezávislá na samotném bolestivém vjemu.

Mozek dokáže bolest potlačit i vyvolat

Emotivní složka bolesti neboli nepříjemné pocity, které vnímání bolesti doprovázejí, mohou být v některých případech ještě nepříjemnější než bolest samotná. Výhodou však je, že emotivní složku bolesti lze do značné míry ovlivnit také psychologickými prostředky. Existují důkazy o tom, že od bolesti může ulevit například vhodná hudba nebo kontakt se zvířaty. Na druhou stranu může být vnímání bolesti být výrazně zvýšeno například tím, že bolest předem očekáváme. Bolestivé vjemy zesiluje také nejistota, stres nebo strach. Dalším významným faktorem, který vnímání bolesti zvyšuje, je samota.

Samota je stresový faktor

Největší roli hraje emotivní složka bolesti v rámci chronické bolesti. Proto u lidí dlouhodobě trpících bolestí je kromě dostatečné farmakoterapie potřeba myslet také na faktory psychologické. Kromě pocitu bezpečí a jistoty, klidného a pozitivně naladěného prostředí je důležitá lidská blízkost. Člověk byl v průběhu své evoluce zvyklý žít a pohybovat se ve skupinách a samota pro něj znamenala ohrožení.

Také proto je déletrvající fyzická samota výrazný stresový faktor a kromě toho, že většinu lidí frustruje psychicky, vyvolává nepříznivé změny v organismu obdobné těm, jaké vyvolává chronický stres. V neposlední řadě pak samota zvyšuje citlivost k bolesti.

Těžká, ale potřebná úloha našich blízkých

Společnost chronicky nemocného člověka může být obtížná a někdy i nepříjemná a zdraví lidé často v jeho přítomnosti zažívají nesnesitelný pocit bezmoci. Je proto důležité si uvědomit, že již naše samotná fyzická přítomnost dokáže do jisté míry zlepšit zdravotní stav a nastartovat hojivé procesy u člověka, který je odsouzen k tomu, trávit většinu času sám.

(vek)

Zdroj: www.dana.org

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 2562

Čtěte dále

Bolí vás zuby? „Sedmička“ příznaků, které odhalí příčinu potíží!

V případě zubů lze bez nadsázky říci, že není bolest jako bolest. Akutní ostré pocity svědčí spíše pro přítomnost...

Pět tipů, jak se na Nový rok vyhnout kocovině

K silvestru neodmyslitelně patří popíjení alkoholických nápojů. I když často máme ty nejlepší úmysly, ráno se stejně probouzíme s...

Hlava jako ve svěráku? Napijte se a protáhněte

Trávíte-li celý den sezením u počítače, možná vás často bolí hlava. Jak problém řešit a hlavně jak mu předcházet,...

Anketa

Jak zvládáte dlouhé cestování?

Proč je důležité léčit bolest

Co rozhoduje o tom, zda náš práh bolesti bude vysoký nebo nízký? Kdo vnímá bolest intenzivněji, muži nebo ženy? Jak se bolest léčí? Máme se bát opiátů? Na to vše jsme se zeptali primáře Centra pro léčení a výzkum bolestivých stavů Fakultní nemocnice Motol, MUDr. Jiřího Kozáka.

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá
Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.