Když bolí klouby – pohyb střídejte s odpočinkem

Bolestí nám tělo může oznamovat, že je na čase zvolnit. Bez pohybu ale ochabují svaly i klouby a roztáčí se zdánlivě nekončící spirála. Proto si musí každý pacient s artritidou najít či vytvořit svůj rytmus cvičení.

Sdílení článku
Podělte se o článek.

Fifty-fifty.cz, 20.04.2016

Celý článek

Hodnocení článku
Líbí se vám článek?

Počet hodnocení: 9430

další článek

Čtěte dále

Když bolí klouby – pohyb střídejte s odpočinkem

Bolestí nám tělo může oznamovat, že je na čase zvolnit. Bez pohybu ale ochabují svaly i klouby a roztáčí...

Bolest nepodceňujte, může vám zachránit život!

Přestože bolest obvykle vnímáme jako něco obtěžujícího, existují chvíle, kdy nám může zachránit život. Představuje totiž varovný signál, že...

Bolest řešte! Možností je dost

Je smutnou skutečností, že bolest jako taková bývá často léčena špatně a neefektivně. Její dlouhodobé působení přitom může u...

Proč je důležité léčit bolest

Co rozhoduje o tom, zda náš práh bolesti bude vysoký nebo nízký? Kdo vnímá bolest intenzivněji, muži nebo ženy? Jak se bolest léčí? Máme se bát opiátů? Na to vše jsme se zeptali primáře Centra pro léčení a výzkum bolestivých stavů Fakultní nemocnice Motol, MUDr. Jiřího Kozáka.

spustit video videoarchiv

Když bolí klouby – pohyb střídejte s odpočinkem

Když bolí klouby – pohyb střídejte s odpočinkem

Bolest nepodceňujte, může vám zachránit život!

Bolest řešte! Možností je dost

Proč je důležité léčit bolest

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá